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Plaider pour le mieux-être, pas pour perdre du poids au cabinet du médecin
Récemment, j’ai reçu un appel d’une mère inquiète qui avait été dirigée vers une diététiste professionnelle à cause du poids de son fils. Quand...
10 signes et symptômes du syndrome du côlon irritable
Le syndrome du côlon irritable (IBS) affecte 6 à 18% des personnes dans le monde.
Cette condition implique des changements de fréquence ou de forme...
Comment une femme a perdu des kilos et elle est devenue un concurrent Fitness...
Mon voyage pour la perte de vie a commencé en janvier 2013. J'étais tout simplement malade et fatiguée de l'être. J'ai essayé de concevoir...
Combien de calories dois-je manger par jour?
Certains calculateurs de calories vous aident à déterminer le nombre de calories que vous consommez chaque jour si vous souhaitez conserver votre poids.
Certains vous...
Six raisons pour lesquelles vous ne perdez pas de poids
Lorsque vous perdez du poids, votre corps se défend.
Vous pourrez peut-être perdre beaucoup de poids au début, sans trop d'effort. Cependant, la perte de...
Quels sont les avantages de monter des escaliers?
Il est souvent recommandé de monter les escaliers comme stratégie pour la perte de poids.
La montée d'escaliers est également devenue un sport de compétition.
Le...
9 signes et symptômes de carence en vitamine B12
La vitamine B12, également appelée cobalamine, est une vitamine hydrosoluble importante.
Il joue un rôle essentiel dans la production de vos globules rouges et de...
Les avantages incroyables du jeûne intermittent
Le jeûne intermittent est un type de régime alimentaire dans lequel vous mangez pendant une période donnée et le jeûne le reste du temps.
Les...
Le régime flexitarien pour nourrir 10 milliards de personnes
Un régime alimentaire a été mis au point qui promet de sauver des vies, de nourrir 10 milliards de personnes sans causer de dommages...
Comment vous protéger contre le Coronavirus
Les plus courant signes d'infection du nouveau coronavirus comprennent la fièvre, la toux, l'essoufflement ainsi que des difficultés respiratoires.
Lavez-vous les mains quotidiennement,...
